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吹了這么多年風扇,你吹對了嗎?

發布時間:2019-06-28

雖然現在還在梅雨季但是接下去天氣肯定越來越熱我們的納涼神器電風扇也要粉墨登場了可能有的人已經在用了?在送來絲絲涼意的同時你是否注意過吹風扇帶來的健康危害呢?感冒???面神經麻痹????肩周炎??腰酸背痛等癥狀????女性內分泌?常吹風扇可能有以下危害?1.容易受涼和感冒。吹風扇會使得體表水分快速蒸發,水分的蒸發會使得體表溫度快速下降,這樣就很容易感冒了,尤其是已經感冒了的會加重病情,再就是睡覺的時

雖然現在還在梅雨季

但是接下去天氣肯定越來越熱

我們的納涼神器電風扇

也要粉墨登場了

可能有的人已經在用了

 

在送來絲絲涼意的同時

你是否注意過吹風扇帶來的健康危害呢

 

感冒?

  面神經麻痹? 

  肩周炎?

 腰酸背痛等癥狀?

   女性內分泌?

常吹風扇可能有以下危害

 

 

 

1.容易受涼和感冒。吹風扇會使得體表水分快速蒸發,水分的蒸發會使得體表溫度快速下降,這樣就很容易感冒了,尤其是已經感冒了的會加重病情,再就是睡覺的時候吹會更加嚴重。

 

2.影響體液的分泌和內分泌失調吹風扇會使得體表溫度下降,汗腺和毛孔就會關閉。這樣身體內部的溫度還是無法下降的,反而更高,就會出現頭痛惡心等癥狀。

 

3.對關節不好。長期吹風扇會讓人感到關節疼痛,這是因為在吹風扇的時候關節處溫度很低,離開風扇溫度又很高,這樣一冷一熱,關節是受不了的。

 

4.中風風險。使用風扇對著頭吹當心腦中風;吹風扇則適宜選能搖頭的。如果風扇對著頭吹,那么頭皮溫度下降,反射引起腦血管收縮,腦血流也隨之減少,對有心腦血管疾病的老人而言,嚴重時可誘發腦中風。

 

 
 

看到上面可能帶來的種種隱患,是不是有點被嚇到了呢?

其實如果大家科學使用風扇,就能合理規避這些弊害。

 

電風扇使用注意事項

 

 

 

 1.風速不宜過快:室內的風速最好控制在0.2米/秒-0.5米/秒,尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方,電扇的風速更不可過快。

 

2.不宜對人直吹:尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時,最好讓電扇朝一個角落吹。在吹電風扇時,最好與人的距離在2米以外,使吹的風均勻柔和。

 

3.不要長時間吹:電扇宜吹吹停停,宜用擺頭電扇。對于小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風,但可用電風扇調節室內氣流,借以間接降溫。一般以一次吹風半小時到1小時為宜。

 

 4.出汗不要立即吹:要注意出汗較多時,不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風。因為此時全身體表血管擴張,突然遭到涼風吹拂,往往會引起血管收縮,排汗立即停止,從而造成體內產熱和散熱失去平衡,多余的熱量反而排泄不出。

 

 5.抵抗力差者少吹:涼風吹襲后,局部防御功能下降,病毒細菌侵入,可產生上呼吸道感染,肌肉、關節疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。

 

  6.避免睡著時候吹:人在熟睡時機體各臟器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病。

關鍵詞: 吹了這么多年風扇,你吹對了嗎?

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